Gıda

Sadece ağız sulandıran 4 Beklenmedik Vejetaryen Burger Tarifleri


Sebep ne olursa olsun, bu öğün için et yemeyi ya da her öğün yemeyi seçtiniz, ancak hala bir burgerin iyiliğini istiyorsunuz (topuz, sulu, topaklanma). Zamanında olduğunuz zamanlar için hazırladığımız harika seçeneklerin hepsini zaten tartıştık, ancak bu vejetaryen burger tarifleri evde özel bir şeyler hazırlamak istediğinizde kullanışlı olacak - ve sadece fırını ısıtmak istemiyoruz. Günde yaklaşık 10 porsiyon meyve ve sebze bulundurmanız tavsiye edildiğinden, bunları elde etmenin harika bir yoludur (sebzeler burger formunda lezzetlidir).

Bir et köftesini andıran ve avokado chimichurri'li portobello gibi seçeneklere giden tipik sebzeli burgerinizden uzaklaşmaya karar verdik; tatlı patates, beyaz fasulye ve tahin; beyaz peynirli kızarmış kabak; ve yerine tatlı patates, pirinç ve kara fasulye. Evet, iki tatlı patates reçetemiz olabilir (biz büyük hayranız), fakat bunların her biri hazır ve farklı lezzetler sunuyor. Ruh haliniz ne olursa olsun, bu beklenmedik vejetaryen burger tariflerinden biri ile lezzet tomurcuklarınızı tatmin edebileceksiniz. Onları nasıl yapacağınızı görmek ve yemek pişirmek için aşağı kaydırın.

Ultimate Date-Night Burger

Sakara

Bu tarihi tarih gecesi burger yapan nedir? Gecenin eşinizle nasıl gideceği önemli değil, en azından bir şeye aşık olacağınızı düşünmeyi seviyoruz (bu tarif, demek istiyoruz). Fırında tatlı patatesler cildi beyaz fasulye, tahin, ıspanak, elma sirkesi ve çeşitli baharatlar ile birlikte püre haline getirip, yaklaşık 15 dakika pişirilir. Özelleştirmek için taze pancar cipslerinin yanında servis yapın.

Avokado Chimichurri ile Portobello mantarlı Burger

Foodie Crush

Sebzeli burgerler genellikle et doldurma eksikliğinden telafi etmek için pek çok şeyle doludurlar. Bu tarifte mantarları zeytinyağı ile fırçalayın ve yumuşayana kadar ızgara yapın. Pişmiş kırmızı biberleri ve soğanları ilave edin ve üzerlerine baharatlı bir lezzet ile ev yapımı bir avokado chimichurri ekleyin.

Sarımsaklı Kavrulmuş Kabak Burger

Yarı Pişmiş Hasat

Evet, bu vejeteryan burger tarifi biraz hazırlık çalışmaları gerektiriyor, ancak bir veya iki gün (şaşırtıcı) buzdolabında pişmemiş köfte tutabilirsiniz. Kabak, yaz kabağı ve sarımsak kavurmaya başlayın ve ardından bir mutfak robotunda quinoa, panko ekmek kırıntıları, fesleğen ve baharatlarla birleştirmeden önce karışımı soğumaya bırakın. Köftelerin pişirilmeden önce soğumasına izin vermelisiniz, aksi halde düşeceklerdir, ama bize güvenin, bu lezzetli burgerler beklemeye değer.

Tatlı Patates Siyah Fasulye Burger

Minimalist Baker

Bu Güneybatı esintili vejeteryan tarifi burger şeklinde bir taco gibi hissediyor. Birlikte karıştırıldığında, kavrulmuş tatlı patates, pirinç ve siyah fasulye, birlikte en sıcak köfteye karışır. Ekstra bir şeyler için avokado ve filizler gibi tüm favori eklentilerinizi ekleyin (fazladan kalan haftalarda kalanları dondurmayı unutmayın).

En sevdiğiniz vejetaryen burger tarifleri nelerdir? En çok tercihinizi bizimle yorumlarda paylaşın.

Sıradaki: Bir şef asla bir restoranda sipariş vermez.

Videoyu izle: Size Zaman Kazandıracak 44 Basit Yemek Tüyosu (Temmuz 2020).